TONK // टोंक में 30 दिवसीय योग काउंटडाउन कार्यक्रम जारी, प्रातः 6 से 7 बजे तक चल रहा योगाभ्यास

टोंक में अंतराष्ट्रीय योगदिवस का 30 दिवसीय काउंट डाऊन योगाभ्यास कार्यक्रम 20 मई से 20 जून तक चल रहा है। टोंक शहर में राजकीय योग एवं प्राकृतिक चिकित्सा अनुसंधान केन्द्र टोंक परिसर में प्रातः 6 बजे से 7 बजे तक डॉ भरत लाल बैरवा व कम्पाउन्डर रमेश चंद बैरवा द्वारा योग प्रशिक्षण दिया जा रहा हैं।

प्रशिक्षण में टोंक शहर के जाने माने लोग भाग ले रहे हैं। स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर रहे है। नियमित योगा अभ्यास से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती हैं। शरीर में लचीला पन बना रहता है। साथ ही लाइफ स्टाइल रोगों का नियंत्रण होता है।